Segurança em Cirurgia Plástica

Segurança em Cirurgia Plástica

O Brasil ocupa o segundo lugar no ranking mundial de cirurgias plásticas, ficando atrás apenas dos Estados Unidos. Apesar do grande número de cirurgias realizadas, é baixíssimo o número de pacientes com sequelas ou complicações fatais decorrentes destes procedimentos (a cirurgia plástica apresenta um dos menores índices entre todas as especialidades médicas). Entretanto, é frequente nos depararmos com notícias veiculadas pela mídia de insucessos ou complicações em procedimentos cirúrgicos estéticos. Cabe aqui ressaltar que, na grande maioria dos casos, estes procedimentos não estavam sendo realizados por cirurgiões plásticos habilitados pela SBCP.

A Segurança em Cirurgia Plástica vem recebendo destaque, sendo um dos temas centrais nos Congressos e Jornadas promovidos pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), e pelas mais importantes associações internacionais da especialidade. São apontados basicamente quatro fatores primordiais para que sua experiência durante e após uma Cirurgia Plástica seja bem sucedida, gratificante e, sobretudo, segura:

  • Você (o paciente) e seu estado geral de saúde;
  • O procedimento ao qual você irá submeter-se, com suas indicações, limitações e riscos específicos;
  • O local onde ocorrerá o procedimento cirúrgico;
  • O cirurgião que você irá escolher, bem como toda a equipe médica auxiliar e anestésica.

Você deve informar plenamente seu histórico médico e estado de saúde, incluindo alergias, medicamentos em uso, cirurgias prévias e consumo de álcool e cigarros, mesmo que eventual. Não se esqueça que os remédios à base de ervas ou “naturais” são também medicamentos e, portanto, devem ser sempre lembrados. É essencial para uma cirurgia segura uma adequada avaliação pré-operatória, que deve constar de exames laboratoriais, exames de imagem e avaliação cardiológica, de acordo com a sua faixa etária e o porte do procedimento cirúrgico proposto.

Todo e qualquer procedimento cirúrgico envolve algum tipo de risco, assim como trafegar em uma estrada ou mesmo atravessar uma rua, mas estes riscos são extremamente baixos quando respeitados os protocolos de segurança em cirurgia plástica e tomadas todas as providências cabíveis, durante a cirurgia e nos cuidados pré e pós-operatórios. Deve-se sempre atentar para as indicações e para as limitações de cada procedimento cirúrgico. A lipoaspiração, por exemplo, apresenta como limite de gordura aspirado entre 5 e 7% do peso corporal, assim, qualquer cirurgia que ultrapasse esses valores resultarão em um risco maior para o paciente.

O local onde é realizada a cirurgia deve dispor de totais condições para que o paciente tenha todo o suporte necessário. A realização de procedimentos cirúrgicos em locais inapropriados está associada a um grande número de complicações, sobretudo se realizados com anestesia local em altas doses. As opções mais baratas podem ser atraentes, mas na maioria das vezes são procedimentos realizados em ambiente sem a segurança e a infraestrutura necessárias.

O cirurgião deve ter qualificação adequada, com Título de Especialista em Cirurgia Plástica, reconhecido pela Associação Médica Brasileira e pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Pesquisa do Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo, realizada entre 2001 e 2008, revelou que 97% dos médicos denunciados ao órgão por erros ou imperícia durante a realização de cirurgias plásticas não tinham o título de especialização na área.  A formação de um cirurgião plástico deve incluir obrigatoriamente seis anos de Faculdade de Medicina, especialização em cirurgia geral por dois anos e especialização em cirurgia plástica por mais três anos em hospital credenciado pelo MEC ou SBCP, para somente após se submeter a concurso para Membro Especialista da SBCP.

Assim, ao resolver fazer uma cirurgia plástica, você deve ter em mente a importância de todos os itens acima citados, para que a sua experiência seja a melhor possível. A segurança do procedimento deve ser priorizada e tida como condição sine qua non para o sucesso da sua cirurgia. E atenção, no caso das cirurgias plásticas, a máxima “o barato sai caro” deve ser sempre lembrada.

Dr. Alexander Hornos. CRM 29199. RQE 21654
Membro Titular pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.
Membro Internacional Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos

O que te faz sorrir hoje?

O que te faz sorrir hoje?

Hoje estou tendo um novo desafio, escrever pela primeira vez uma coluna que vai ser publicada no blog da minha empresa. A equipe responsável por organizar os prazos dos colunistas sempre sugere um tema que pode ser relevante para audiência. Decidi iniciar de uma forma diferente e não seguir o padrão sugerido. 

Eu passei muitos anos me perguntando se o segmento da saúde, beleza e bem estar teria algum dia um espaço para falar sobre empreendedorismo. Até hoje a maioria esmagadora das publicações são voltadas somente para áreas da saúde.  

O que poucas pessoas sabem é o que os líderes destas operações passam por muitos questionamentos que podem levar o negócio a falência. Muitas vezes eu me perguntei se era isso mesmo que eu deveria fazer. Perdi as contas de quantas vezes eu pensei em parar e mudar de segmento. Quantas vezes eu fui dormir chorando sem ter a certeza se estava fazendo as coisas certas ou estava perdendo tempo de vida. Tive muitas decepções.  Mas hoje eu encontrei a resposta e quero dividir com vocês!

Nos últimos anos recebemos diversas propostas para comprar empresas que estavam passando por uma situação delicada no nosso segmento, muitas com excelentes profissionais da área da saúde, mas péssimos gestores. 

Perdi as contas de quantas pessoas boas estavam esgotadas e que não conseguiam ver uma luz no fim do túnel. “Eu também passei por isso”. Nunca tive o interesse em ajudar estas pessoas, pois estava envolvido em fazer o nosso modelo de negócio funcionar com excelência. Até que, recentemente, tive a maior lição da minha vida e quero poder dividir com o máximo de pessoas possível, pois acredito que a mesma possa ser aplicada na vida e no negócio de qualquer um. 

Sabe quando você recebe uma informação e faz você se conectar com a sua Infância? Com as dificuldades que passou? Com aquele parente que não está mais ao seu lado? O início do seu negócio? Enfim, faz você se realinhar com a sua missão aqui e que faz você entender seu propósito de vida? Foi exatamente o que aconteceu comigo.

Tudo começou a se realinhar no batizado do meu filho, em 22/12/2019. Tudo foi de forma impressionante, pois não foi algo com um grande planejamento. Uma das madrinhas mora na Alemanha e viria passar o Natal e Ano novo aqui em Porto Alegre e já estávamos no mês de dezembro. Provavelmente não teríamos tempo hábil para fazer o batizado, pois precisa ter um agendamento prévio, normalmente com bastante antecedência. Mas se não batizássemos o Enzo naquele momento, talvez demoraríamos mais 1 ou 2 anos para conseguirmos juntar todos.

Minha sogra ligou e teve que conseguir um encaixe. De forma muito acelerada, tivemos que fazer o curso preparatório para o Batizado. No dia do Batismo, já ao chegar na igreja, senti que tinha algo muito diferente. O Padre iniciou a missa e, não sei se você já se sentiu assim, mas por vezes parecia que ele estava falando diretamente comigo. Eu estava bem distante da Igreja e, mesmo minha família sendo católica, fazia muito tempo que eu não frequentava uma missa. Mas foi uma frase específica que ele falou me olhando que ficou marcado. 

“Deus sabe usar a isca certa para fisgar quem precisa”

Essa frase ficou martelando na minha cabeça, mas só veio fazer sentido mesmo depois. Um batizado que não estava programado para este momento e, repentinamente, estávamos com nosso filho batizado e virando mais um ano.

Em Janeiro tinha a possibilidade de participar do evento Fator X Live, do Pedro Superti. Confesso que devido a quantidade de coisas que tinha para fazer na empresa de Porto Alegre, não estava com cabeça para ir, mas minha sócia de SP insistiu e as coisas começaram a se encaixar.

No primeiro dia de evento foram muitos insights para os negócios, mas teve uma frase que se juntou a do Padre e caiu como uma bomba para refletir e quero deixar aqui com vocês para que todos possam responder internamente.

“Se você pudesse se encontrar com a criança que você foi, você estaria orgulhoso do que se tornou? O que te fazia sorrir, é o que te faz sorrir hoje?”

Sempre fui uma criança muito sorridente, mas as decepções na vida e na empresa, fizeram com que tivéssemos que adotar uma postura diferente os negócios e esse quebra cabeça começou a fazer cada vez mais sentido. 

“O tempo passa e as coisas mudam, mas nossa essência permanece. É isso que nos diferencia uns dos outros. É o que nos faz ser grandes”

Pronto, tudo estava ficando cada vez mais claro e se realinhando. 

Durante o evento entendi muitas coisas que estavam adormecidas e que eu precisava me reconectar para ser um uma pessoa melhor e, consequentemente, ajudar outras pessoas. Mas aos 48 minutos do segundo tempo, eu entendi meu propósito de vida! Quando o último convidado estava finalizando, após 3 dias de imersão e muitas ideias para implantar, Wellington Nogueira pergunta:

Quem aqui depois destes 3 dias teve 10 ideias novas para seu negócio? 

Muitas pessoas levantaram as mãos. Ele continuou e perguntou quem teve 5 ideias novas? Muitas pessoas levantaram as mãos. Ele continuou até que perguntou quem aqui não teve nenhuma ideia nova para seu negócio? Teve um rapaz relativamente perto de mim levantou a mão, naquele momento o palestrante sugeriu para as pessoas que estivessem ao lado dessem um abraço e dissesse: “Vai dar tudo certo!”

Deste momento em diante a cena que eu pude presenciar vai ficar na minha cabeça por anos ou até mesmo pela vida inteira. A namorada que estava ao seu lado deu um abraço, mas estava estampado no seu rosto a tristeza. Muitas pessoas se deslocam de muito longe, investem o que não tem, muitas vezes com a esperança de encontrar respostas para salvar seu negócio. Na realidade, eu não sei exatamente em qual momento esse rapaz estava vivendo. Mas o aprendizado veio logo em seguida, quando uma moça que estava sentada com seu namorado, solta a mão dele e, sem avisar, nada se levanta e vai ao encontro deste rapaz que estava visivelmente abalado, e o abraça.

Depois deste abraço o rapaz começou a chorar muito, e eu também. Até hoje quando conto esta história e me relembro volto a chorar. Naquele momento eu entendi que queria ajudar as pessoas e, principalmente, ser o mensageiro para que elas possam ser pessoas melhores, profissionais melhores e, consequentemente, construírem empresas melhores.

Me veio um filme na cabeça de quantas pessoas eu poderia ajudar só com um abraço e pequenas palavras, que muitas vezes não fazemos por vergonha. Quantos colaboradores da minha empresa não estariam passando por uma situação difícil e precisavam desse suporte. Estou cada vez mais conectado com minha equipe e clientes.

Equipe engajada não faz só a empresa faturar mais, faz seus dias serem muito melhores. 

A ideia desta primeira coluna era trazer ferramentas para ajudar pessoas, profissionais e empresas. Espero ter ajudado! Foi um prazer dividir alguns momentos recente da minha vida com vocês.

Muito Obrigado! Ranieri Brognoli – CEO – Clinica Grendene.

Afinal, o que é HIIT?

Afinal, o que é HIIT?

HIIT, High Intensity Interval Training ou Treinamento Intervalado de Alta Intensidade é um modo de treino que está chamando a atenção por ser rápido e eficiente, tanto para quem quer melhorar seu condicionamento físico, como para quem quer perder peso. “As evidências cientificas comprovam que de fato o HIIT é um  forte aliado metabólico sobre os parâmetros da saúde”.

Já virou febre e está inserido no quadro de horários e diversas academias em aulas coletivas, também no treinamento personalizado e pode ser facilmente executado em casa, desde que com orientação de um educador físico e liberação médica. Pois trata-se de um treinamento puxado e caso comece a ser feito por quem não está praticando nenhuma atividade física, precisa ser periodizado e respeitando uma progressão gradual, afim de  condicionar-se fisicamente para atividades mais intensas.

O treino consiste em intercalar período de atividade intensa com período de recuperação, podendo durar de 4 a 30 minutos dependendo do protocolo utilizado. O mais conhecido e utilizado é o Tabata que consiste em 20 segundos de atividade intensa para 10 segundos de recuperação. Pode ser feito na bike, correndo, nadando, com exercícios  variados que que utilizando o peso do próprio corpo, com Ketlebell, corda…  E não podemos esquecer de que como em qualquer outra modalidade é importante realizar um aquecimento antes e a volta a calma após a atividade.

Alguns dos benefícios do Hiit além do tempo reduzido de treino são:

  • Ganhos de condicionamento físico e resistência (aeróbico e anaeróbico)
  • Melhora da saúde cardiovascular
  • Aumento da queima de gordura *
  • Aumento do Metabolismo *
  • Melhora dos perfis de colesterol
  • Melhora da sensibilidade a insulina (Os músculos usam mais prontamente a glicose para

    produzir energia)

 = *Perda de peso!

De acordo com estudo feito na universidade de Laval, o Hiit pode queimar até 9x mais gordura se comparado ao exercício aeróbico de baixa intensidade, como a caminhada por exemplo.

Exercícios aeróbicos tradicionais, só queimam calorias durante o exercício, no HIIT o corpo continua queimando calorias por até 48 horas. Isto se dá por causa do consumo de oxigênio pós exercício (EPOC), ou seja, a capacidade do organismo de continuar consumindo oxigênio e calorias mesmo depois do treino.  Por este motivo se feito com regularidade de 3 vezes

por semana , respeitando o intervalo de um dia de descanso entre um e outro já é suficiente para se ter 100% de aproveitamento  e resultados!

Portanto, o quesito tempo não pode ser mais desculpa para deixar o exercício físico de lado, não se preocupe se o método é mais ou menos eficiente, o importante é encontrar uma atividade que se adeque e atenda as suas necessidades.

Quer saber mais sobre o Hiit, Treinamento Funcional ou Pilates? Converse com nossas profissionais do Studio Grendene e venha  experimentar alguma de nossas modalidades!

Receita: Escondidinho de Moranga

Receita: Escondidinho de Moranga

Na correria do dia a dia, muitas vezes a gente cai nas tentações dos congelados e fast foods. Mas a Nutricionista Mariana Martins veio compartilhar conosco uma receitinha rápida, nutritiva e deliciosa que promete salvar nossos dias: ESCONDIDINHO DE MORANGA!

Confira o passo a passo e modo de preparo:
Ingredientes:
– Moranga
– Leite de coco
– Sal a gosto
– Frango desfiado com molho vermelho.

MODO DE PREPARO:
1. Cozinhar a moranga e depois bater no liquidificador com sal e 2 colheres de sopa de Leite de coco.
2. Para montar, colocar o frango com molho no fundo de um refratário de vidro ou cerâmica (que possa ir ao forno) e por cima colocar a moranga.
3. Por último colocar o queijo ralado e levar ao forno para derretê-lo.

Queremos saber o que achou! Se fizer a receita, poste nas redes e nos marque: @clinicagrendene.

Bom apetite!

Atendimento humanizado com foco na autoestima

Atendimento humanizado com foco na autoestima

Você costuma frequentar centros de beleza, saúde e bem estar? A maioria das pessoas que frequentam estes tipos de centros buscam melhorar a sua autoestima e os procuram para o tratamento específico de alguma alteração como gordura localizada, celulite ou flacidez. Mas será que a disfunção é o motivador para ir até estes centros? Ou será que está precisando de um “carinho”? Muitas vezes, essa combinação de motivos à leva a estes locais.

Na atualidade, as pessoas parecem estar tão próximas e conectadas através das mídias sociais. Porém, na maioria das vezes, quanto mais elas estão ativas em suas redes menos elas reservam tempo para se comunicar com quem está ao lado. O isolamento dos familiares, maridos, colegas de trabalho e amigos proporciona sentimentos de insegurança e solidão. Esse distanciamento das pessoas físicas nos afasta dos nossos princípios e valores. Propiciando uma
comparação constante com a vida de terceiros que não necessariamente são do seu convívio e tem as mesmas condições de vida. Essa eterna comparação e busca pela aceitação tem proporcionado muitas doenças como ansiedade, depressão e baixa autoestima.

Mas isso quer dizer que os centros de beleza fazem tratamentos psicológicos dos seus pacientes? Não necessariamente, a não ser que se tenha este tipo de profissional na equipe! Mas isso quer dizer, que precisamos estar preparados para receber este tipo de situações e acolher da melhor forma possível. E estar cientes da nossa responsabilidade de proporcionar resultados aos nossos pacientes, mas principalmente de como é importante humanizar as nossas relações durante este processo.

Mamoplastia de aumento: como escolher a prótese de silicone

Mamoplastia de aumento: como escolher a prótese de silicone

Aumentar o volume dos seios e modificar seu formato é uma mudança cada vez mais cobiçada pelas mulheres, sendo a cirurgia de colocação de próteses de silicone a cirurgia plástica mais realizada no Brasil. Mas como escolher a prótese de silicone? 

A escolha de cada modelo de prótese, bem como a definição de que técnica cirúrgica deva ser adotada, embora passe pela preferência do cirurgião, está principalmente voltada para alcançar os resultados desejados pelas pacientes, e deve ser sempre individualizada. Esta escolha baseia-se nas características físicas de cada caso, como altura, formato e largura do tórax, tamanho e posição das aréolas, qualidade da pele da região mamária, além do volume atual das mamas. Assim, devemos seguir alguns critérios para que obtenhamos êxito em nossa escolha e uma maior satisfação no pós-operatório. 

Qual será a técnica cirúrgica escolhida 

São neste momento abordados a via por onde será introduzida a prótese e o plano (local) onde esta será colocada. As principais vias de acesso para a inclusão do implante são o sulco mamário, a aréola e através da axila. Em relação ao local, podemos optar entre os planos submuscular, no qual se coloca a prótese atrás do músculo peitoral, usada nos casos em que temos muito pouco tecido mamário para uma adequada cobertura da prótese; subglandular, com o posicionamento da prótese atrás da glândula mamária, quando este tecido oferece adequada cobertura e proteção ao implante; e, mais modernamente, o plano conhecido como Dual Plane

A técnica Dual Plane (duplo plano), é um novo método que oferece os benefícios das duas principais técnicas, uma vez que a metade superior da prótese fica encoberta pelo músculo e a metade inferior, pela glândula. Logo, pode-se manter uma aparência natural mesmo com o uso de volumes maiores de silicone,  uma vez que a faixa de músculo que recobre a prótese no polo superior evita que esta marque a pele, enquanto que a parte inferior da prótese mantem a projeção da mama pelo contato direto com a glândula mamária.

Qual será o implante escolhido

A escolha do implante será definida a partir do tamanho (volume), perfil e formato da prótese a ser utilizada, mais uma vez de acordo com o resultado almejado pela paciente e com a indicação do cirurgião.

O tamanho corresponde ao volume de silicone contido na prótese e varia principalmente de acordo com o desejo da paciente e suas características físicas.  O volume dos implantes de silicone representa a relação entre a largura de sua base e sua altura (projeção). Assim, podemos ter, por exemplo, uma prótese de 250 ml com uma base estreita e com maior projeção, e outra prótese, também de 250 ml, mas com uma base mais larga e menor altura, sendo implantes que propiciam resultados estéticos completamente diferentes, apesar do mesmo volume. Muitas vezes são utilizados moldes no trans-operatório para a definição do melhor tamanho de prótese, sobretudo quando temos mamas muito assimétricas. 

O perfil da prótese pode ser baixo, moderado, alto e super alto. Os implantes com perfis baixo e moderado apresentam base alargada e pouca ou moderada projeção, o que confere aumento de volume uniforme à toda a mama, de maneira discreta. Já as próteses de perfil alto e super alto possuem base mais estreita e maior projeção, deixando as mamas mais evidentes, sobretudo no polo superior, sendo usualmente indicadas para as pacientes com tórax estreito ou nos casos em que a paciente deseja mamas mais projetadas.

A forma do implante pode ser redonda, anatômica e cônica. A redonda é utilizada para um aumento uniforme de toda a mama, sendo a prótese mais comumente utilizada. Já a anatômica, conhecida como prótese em formato de gota, permite um aumento preferencial do polo inferior da mama em detrimento do polo superior, o que permite resultados muito naturais. Atualmente também dispomos de implantes com forma cônica, com base estreita e com grande projeção, gerando uma mama de aspecto mais empinado. 

Assim, como em toda cirurgia plástica, o tratamento deve ser individualizado e planejado de acordo com a necessidade e anseio de cada paciente. A escolha da prótese de silicone baseia-se em uma avaliação criteriosa durante a consulta médica, na qual aspectos como o volume desejado, a expectativa com o resultado e a proporcionalidade corporal devem ser discutidos, para assim permitir um resultado satisfatório e harmonioso, com seios mais volumosos e belos, mas sem perder a naturalidade.

Dr. Alexander Hornos. CRM 29199 RQE 21654
Membro Titular Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), Membro da Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos (ASPS)

Benefícios da Criolipólise: a lipoaspiração sem cirurgia

Benefícios da Criolipólise: a lipoaspiração sem cirurgia

Os tratamentos estéticos estão sempre evoluindo e novos tratamentos são descobertos a cada dia. A criolipólise é o atual queridinho, escolhido de 9 entre 10 pessoas que desejam eliminar gorduras localizadas. Você já conhece o tratamento? Saiba tudo neste artigo que preparamos.

O que é criolipólise?

Criolipólise é o um tratamento estético que congela e elimina gorduras localizadas sem a necessidade de intervenções cirúrgicas. Por isso, vem sendo apontada como a lipoaspiração sem cirurgia.

Como funciona o procedimento

A técnica foi desenvolvida pelo dermatologista e pesquisador Rox Anderson, da faculdade de Medicina de Harvard. Um aparelho criado especificamente para esse fim “suga” as células de gordura localizada e as congela a temperaturas até -11ºC. As baixas temperaturas destroem as células de gordura sem danificar músculos, nervos e outras estruturas próximas ao local da aplicação.

Uma parte da gordura a ser eliminada é conduzida ao fígado para ser metabolizada e expelida naturalmente. A outra parte é reaproveitada pelo organismo. Não há risco de sobrecarga do fígado, pois o sistema linfático leva apenas uma pequena quantidade diária de gordura ao órgão para ser metabolizada.

Benefícios da criolipólise

A lipoaspiração é o segundo procedimento mais realizado no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), ficando atrás somente do implante de silicone nos seios. Ainda conforme a SBCP, a busca por alternativas menos invasivas cresceu 390% entre 2014 e 2016 (últimos dois censos realizados pelo órgão).

Isso explica a grande adesão à criolipólise e tratamentos semelhantes. Um dos principais benefícios da técnica é a rapidez dos resultados. Normalmente, uma sessão já é o suficiente para eliminar a gordura localizada, sendo que pode ser necessária uma nova aplicação após 90 dias. Estudos de Harvard indicam que uma única sessão é capaz de reduzir de 20 a 25% da gordura localizada na área de aplicação. Dez dias após a realização do procedimento, já é possível perceber a diferença, sendo que o efeito máximo aparece entre 30 e 90 dias (os resultados variam de pessoa para pessoa).

Outro benefício da criolipólise é que o tratamento não deixa cicatrizes, já que é feito sobre a pele. Após a sessão, o paciente pode voltar às suas atividades normais imediatamente.

Há relatos de pacientes informando que a criolipólise melhora o aspecto da celulite, em virtude da eliminação da gordura localizada. Ainda não há comprovação científica sobre essa relação, mas fotos de antes e depois dos pacientes indicam uma considerável melhora.

O método não é invasivo e é praticamente indolor. Pode deixar uma vermelhidão, inchaço e hematomas no local da aplicação, causando uma dor leve à moderada nos primeiros dias. Após uma semana, esses sintomas já devem ter passado.

Indicações da criolipólise

O tratamento é indicado para pessoas que estão no seu peso ideal (ou próximo dele) e que possuem aquelas gorduras localizadas – conhecidas como ‘pneuzinhos’ – difíceis de eliminar com exercícios.

Por ser realizada com um aparelho específico, a criolipólise não pode ser feita em todas as regiões do corpo. É indicada para a região abdominal, pneuzinhos das costas, glúteos, coxas, flancos, braços e culote. Por enquanto, não é possível aplicar no rosto, pois os aplicadores disponíveis no mercado não encaixam em regiões tão pequenas. Segundo o fabricante do aparelho, devem ser lançadas ponteiras para outras regiões do corpo em breve.

Contraindicações

Apesar dos inúmeros benefícios, a criolipólise não pode ser realizada por qualquer pessoa. A aplicação não é indicada para pessoas com sobrepeso ou obesas, bem como gestantes, pessoas com sensibilidade ao frio (como quem tem urticária, por exemplo), quem tenha realizado cirurgia recentemente (menos de 6 meses), pessoas com processos infecciosos ou com doenças metabólicas descompensadas, entre outros.

Agora que você já conhece a criolipólise, agende sua consulta na Clínica Grendene mais próxima de você para fazer uma avaliação e iniciar seu tratamento estético.

 

SPA em Porto Alegre

SPA em Porto Alegre

Quem vive na correria do dia a dia, sabe a importância de dedicar momentos para relaxar e cuidar do corpo e da alma. Melhor ainda se você puder fazer isso em um ambiente acolhedor e preparado especialmente para esses momentos.

Foi pensando nisso que a Clínica Grendene criou o Day Spa, um verdadeiro ritual para fazer você sair da rotina e renovar as energias sozinho ou na companhia de quem você gosta.

São sete opções de pacote, de 2 a 5 horas (dependendo da opção escolhida), em que você esquece que está em um grande centro urbano e vive a sensação de estar em um Spa em Porto Alegre.

Confira as opções de Day Spa em Porto Alegre que a Clínica Grendene oferece:

  • Spa Gold (Aniversário) – 2h
  • Spa Turquesa (Relax) – 2h30min
  • Spa Ágata (Bem Estar) – 3h
  • Spa Quartzo Rosa (Casal) – 3h
  • Spa Pérola (Noiva) – 4h
  • Spa Diamante (Debutantes) – 4h
  • Spa Esmeralda (Premium) – 5h

No Day Spa Grendene você encontra um ambiente acolhedor, decorado com velas aromatizadas, música suave, cromoterapia, óleos essenciais, atendimento humanizado, tudo o que você precisa para relaxar intensamente, sozinho ou na companhia de quem você mais ama.

Passar um dia no Spa da Grendene vai fazer com que você saia renovado e com muito mais disposição para encarar as tarefas do dia a dia com a mente e o corpo mais relaxados. Contamos com uma equipe de profissionais multidisciplinares especializados e altamente qualificados, experientes em procedimentos estéticos atuando na área há mais de 10 anos.

Você pode utilizar o Day Spa sozinho, acompanhado ou presentear alguém que você gosta. O pacote é uma ótima opção para o Dia das Mães, Dia dos Namorados e demais datas comemorativas.

Entre em contato conosco agora mesmo e passe um dia no nosso Spa em Porto Alegre e desfrute do novo conceito em saúde e beleza que a Grendene oferece.

Como reduzir a gordura local com criolipólise

Como reduzir a gordura local com criolipólise

Se tem algo que por muito tempo pareceu impossível de se eliminar do corpo é a gordura localizada. Mas com o desenvolvimento de novas técnicas estéticas, agora você pode eliminar toda a gordura localizada com um procedimento 100% seguro: a criolipólise.

Se você quer acabar com aqueles pontos salientes do seu corpo, sem fazer cirurgias plásticas ou qualquer procedimento com agulhas, a criolipólise é o tratamento perfeito para você. Entenda como reduzir gordura local com a criolipólise.

O que é Criolipólise?

A criolipólise é uma técnica estética que consiste no congelamento das células de gordura. Com isso, a estrutura dessas células adiposas é alterada e, consequentemente, são eliminadas naturalmente pelo organismo.

Segundo especialistas, cerca de 30% das células congeladas nas sessões de criolipólise têm sua estrutura alterada e deixam de ser células de gordura, sendo eliminadas do corpo em até 60 dias. Mesmo assim, os resultados são perceptíveis a longo prazo. Estima-se que seja possível mensurar os resultados somente após recuperação completa, cerca de 90 dias após a realização das primeiras sessões.

Como é feita a Criolipólise?

Primeiro é realizado uma avaliação das dimensões e da forma da gordura no local onde o procedimento será realizado. Em seguida, é escolhido um aplicador conforme a curvatura e tamanho apropriados. Uma manta anti-congelante é colocada sobre a pele da região a ser tratada e o profissional posiciona o aparelho por cima. A máquina promove uma sucção a vácuo da pele junto com a gordura localizada.

Então durante uma hora, a camada de gordura é congelada até que atinja o ponto de ser eliminada pelo organismo. Para isso, os equipamentos são programados para atuar em frequência e temperatura determinadas.  

Quem pode fazer Criolipólise?

A Criolipólise é uma técnica recomendada para pessoas que possuem gordura localizada e não conseguem eliminar esse excesso com uma alimentação saudável ou atividades físicas. Mas atente: não é um tratamento recomendado para pessoas obesas.

Podendo ser feita em todas as regiões do corpo que apresentam acúmulo de gordura acima 20, em prega aferida por adipômetro, o aparelho utilizado na criolipólise possui adaptação para muitas áreas do corpo.

Também é um procedimento recomendado para pessoas que perderam muito peso recentemente e não querem se submeter a cirurgia plástica, já que a criolipólise trata do contorno corporal, porém com um cuidado nas áreas de flacidez acentuada. Lembre-se de sempre levar em conta as considerações do profissional para realizar um procedimento seguro e eficaz.

Se você quer eliminar a gordura localizada do seu organismo de uma forma 100% segura, agende sua primeira sessão de criolipólise.

mulher fazendo exercício funcional

Estúdio Funcional Grendene

Estúdio Funcional Grendene

Você está em busca de um corpo perfeito, aliando beleza e saúde? Então você está procurando o Estúdio Funcional Grendene. Com nosso conceito de saúde e beleza inovador, orientamos os exercícios ideais para você ficar mais bonita ainda.

O estúdio

O estúdio funcional é um espaço da Grendene dedicado à atividade física. Aqui trabalhamos com a ideia de treinamentos funcionais, ou seja, exercícios para tornar o seu corpo melhor para desempenhar as atividades cotidianas. Todos os alunos são acompanhados de perto por profissionais que conhecem do objetivo de cada um e indicam as atividades adequadas para cada situação.

Contamos com uma infraestrutura completa para você realizar o seu treino e ganhar força, resistência, equilíbrio, flexibilidade e estabilidade. Os treinos podem ser realizados 1, 2 ou 3 vezes por semana aqui mesmo, na Clínica Grendene.

estúdio funcional da clínica grendene

Treinamento funcional

O treinamento funcional existe há mais de um século. Ao longo dos anos a técnica foi sendo aperfeiçoada até chegar ao que é hoje, uma sequência de exercícios personalizados para atender as necessidades de cada um.

O paciente é avaliado e o profissional indica quais os exercícios precisam ser feitos para estimular os músculos necessários para as atividades diárias que esse paciente realiza. O treinamento pode ser feitos por idosos, atletas e todos os públicos, já que melhora a rapidez da ativação muscular e ajuda a melhorar a postura.

Cada treino é único e a sua evolução pode ser sentida já nas primeiras semanas. Na Clínica Grendene, cada educador físico acompanha no máximo 3 alunos simultaneamente, garantindo que todos terão atendimento individualizado e completo.

instrutora de treinamento funcional orientando aluno

Clínica

Aqui na Clínica Grendene você realiza todos os tratamentos para ficar mais bonita e saudável. Nossa equipe é formada por profissionais das seguintes áreas: médicos de várias especialidades, nutricionistas e fisioterapeutas.

Venha conhecer nossos espaços e agende já o seu horário na clínica mais completa do Brasil em saúde e beleza.